距離：約7.2公里
時間：約4小時30分鐘
難度：4.5 / 5
景觀：4.5 / 5
之前馬鞍山附近也來過，只是走到麥理浩徑便沒有上山頂。今次則打算完成上次未到的山頂部份。整條路徑不算太長，但路徑頗為崎嶇，首半段上斜步幅大，需要小心翼翼而行。
首先在馬鞍山乘搭村巴NR84，由新港城到馬鞍山燒烤場，車程約15分鐘左右。因為村巴班次疏，如果由恆安馬鐵站行到馬鞍山燒烤場，步程約需45分鐘，兼且浪費腳骨力。在馬鞍山燒烤場廁所的側邊有一條家樂徑登山，那裡就是今次遠足的起點。在家樂徑拾級而上，走不到5分鐘便會到達一觀景台和涼亭，在那裡可以看到城門河兩岸的景色。涼亭側設有一指示牌，警告行山人士前往吊手岩的路徑崎嶇難行。無視那警告（它的作用是路牌）往前上山，再行約5分鐘左右，再次看到另一警告牌。見到警告牌便知道走對了路。繼續無視該警告牌後上山。
雖然有警告在前，但梯級和路線都明顯，只是費力一些，未算險要。走不多久回望，便能看到整個沙田、大埔和馬鞍山市區，景觀十分開揚。繼續上會有兩個要略為用手攀爬的位置，都算容易應付的。間中也有一些位置有繩索輔助，但不用繩索也基本上可以，只是每一級的跨度稍高。這時也可以看到馬鞍山石礦場的山谷。
上吊手岩最後一段頗為陡峭，遠觀也感到它的難度。在上完一系列大梯級後，最後有一段石壁，位於懸崖旁邊，沒有明顯可靠的踏腳處。這時便要靠行山人士安裝的兩條繩拉上山。過了這個全程最險的位置，走多一會兒便到了吊手岩的山頂。在山頂我看不到明顯的標高處，風景也不見得比之前特別，但是就看到完整馬鞍山的馬鞍。
稍為下山，經過一處雜草高過頭的山谷後，便開始登上牛押山頂。登山路依然斜，需要小心留神。很快便到了牛押山頂，在這裡能看到烏溪沙、企嶺下十四鄉和馬鞍山群山。景觀基本上是360度的。向西貢方向遠至蚺蛇尖也可以看得見。
牛押山頂到馬鞍山的路徑（即遠觀的馬鞍位置）雖險但不難，尤其剛剛才走上了吊手岩。論險的程度大致跟大刀屻差不多吧。上馬鞍山一段也算斜，但小心點便可以了。很快便登上了馬鞍山702米高程點，在這裡稍事休息便覓路下山。下山的路徑波幅也很大，並且隱密在右手邊。小心翼翼下山後便接上麥理浩徑。上次到訪馬鞍山便是在這個位置（標距柱M78）停下來的。
接下來沿着麥徑走，步速加快了很多。沿途也能飽覽西貢南部的景色。不多時走到兩個麥徑牌交互的位置，便上登大金鐘。大金鐘北脊看起來也很斜，某些位置仍略需用手借力。路程很短，十多分鐘左右便上到山頂，能看到整片昂平高原。
在這裡，白沙灣和西貢南部都能看得見，再遠一點就因為能見度太低而變得白矇矇一片。下山到達昂平。有人在這裡玩遙控飛機，有人在野餐。昂平也有很多牛，在列隊吃草。休息一回兒後便返回麥徑，見到往大水井的指示牌徐徐下山，結束旅程，乘搭小巴返回西貢市。
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